Die Ketose ist ein natürlicher Zustand im Körper, der Urzustand des Menschen, den wir bereits seit unserer Geburt kennen. Ein Baby verbringt seine ersten Lebensmonate in Ketose. Dies ist vor allem wichtig für die Hirnentwicklung. Die Ketose kann durch intensiven Sport, strikte ketogene Ernährung oder durch längeres Fasten (Intervallfasten) erreicht werden. In Ketose bilden die Mitochondrien der Leber endogene Ketonkörper. Der Körper gewinnt mit den Ketonen seine Energie aus den eigenen Fettreserven. Kurz; das Körperfett reduziert sich. Zudem bringt die Ketose weitere positive Effekte zum Vorschein:
- Mehr Energie
- Erhöhte Konzentration
- Bessere Laune
- Schönere Haut
- Erholsamer Schlaf
- Bessere Verdauung
- Bessere Ausdauerleistung beim Sport
- Schnellere Regeneration
- Vermindertes Hungergefühl
- Fettreduktion
- Muskelschutz
- Prophylaktischen Einfluss aus Kopfschmerzen und Migräne
In unserem Alltag ist es oft schwierig, sich an eine strikte Ernährung zu halten, Intervallfasten durchzuziehen oder regelmässig zum Sport zu gehen. Da kommen die exogenen Ketone ins Spiel.
Forscher und Wissenschaftler sind schon lange an einer Methode am Entwickeln, welche es uns vereinfacht, in Ketose zu gelangen. Vor einiger Zeit ist es ihnen nun gelungen, natürliche, bioverfügbare und vegane exogene Ketone herzustellen. Damit kommst du innerhalb von einer Stunde direkt in den Zustand der Ketose. Ganz ohne ketogene Ernährung, Fasten oder Sport.
Exogene Ketone nimmst du in Form eines Pulvers zu dir. Das Pulver wird in Flüssigkeit aufgelöst und getrunken. Die Ketose kann nach 60 Minuten mit einem Ketonmessgerät nachgewiesen werden.
Das Pulver ist mit und ohne Koffein erhältlich.
Möchtest du..
..Dich am Morgen wieder fit und energiegeladen fühlen?
..Dich besser konzentrieren können und fokussierter sein?
..im Sport mehr Leistung erbringen?
..etwas gegen deine Kopfschmerzen, Migräne oder andere schmerzende Entzündungen unternehmen?
..weniger Nachmittagstief erleiden?
..etwas gegen den Heisshunger unternehmen oder das Essen auch mal auslassen können?
..Dich bei deiner Abnahme unterstützen lassen?
..und vieles mehr.
Dann sind die exogenen Ketone genau richtig für Dich!
Mein Ziel ist es, Dich zu einer besseren Version von Dir selbst zu verhelfen.
Kurzer Erfahrungsbericht von mir:
Nach meiner Ausbildung und durch verschiedene Krankheiten, das auslassen von Sport und durch die falsche Ernährung habe ich bis ins Alter von knapp 27 Jahren fast 20 kg zugenommen. Viele Diäten, unter anderem WW und Low-Carb, habe ich kaum bis gar nichts abgenommen. Durch vieles recherchieren kam ich durch die USA auf die Ketogene Ernährung. Ich dachte mir, wer nicht wagt, kann nicht gewinnen. So startete ich am 13. Januar 2020 die Ernährungsumstellung zur ketogenen Ernährung. Durch einen Zufall habe ich auf Instagram im März 2020 die liebe Sarah von keto-nolimits.ch kennen gelernt, wo ich auch die exogenen Ketone kennen gelernt habe. Seit dem 1. April nehme ich diese nun ein. Zusammen mit der Ernährungsumstellung auf lazy Keto und den exogenen Ketone habe ich über 15 kg abgenommen. Meine Kopfschmerzen sind praktisch weg, Gelenkschmerzen habe ich keine mehr und ich habe seit Jahren wieder einen erholsamen und tiefen Schlaf. Ich kann wieder regelmässig Joggen gehen ohne danach etliche Tage leiden zu müssen. Ich fühle mich wieder Wohl und zufrieden in meiner Haut.
Hast du noch Fragen, möchtest du mehr darüber erfahren, oder es einfach mal testen?
Dann melde Dich bei mir – einfach per Whats App: 077 479 05 53, auf Instagram: ketogener_lebensstil oder Facebook: Corinne Trachsel. E-Mail: bereadyformore@gmail.com
Quellen: Prüvit, keto-nolimits.ch, Wikipedia
Links
Folge mir auf Facebook und Instagram.
|
|